Haare richtig waschen… aber wie?

Wenn wir die Haare waschen, denken wir über die Methode eher nicht nach. Alles machen wir „mechanisch“ und „wie immer“, und es stellt sich heraus, dass die Haarwäsche ein Ritual ist, bei dem wir bestimmte Prinzipien beachten sollten. Welche Prinzipien? Wie sollten Sie die Haare waschen, damit sie schön und gesund wachsen? Wir erklären Ihnen gleich alles!

Haarwäsche – wichtig ist ein richtiges Shampoo

Es geht hier nicht darum, dass das Shampoo an den Haartyp und die Haarfarbe angepasst werden sollte. Wichtig ist hier eine gute Zusammensetzung. Wenn das Shampoo Parabene und austrocknende Alkohole enthält, können dann die Haare und die Kopfhaut darauf schlecht reagieren – die Haare beginnen in der Regel schneller nachzufetten oder auszutrocknen. Beachten Sie immer die Zutaten, die sich in der Formel befinden. Meiden Sie solche Substanzen wie Alkohol Denat und SLS oder SLES, die auf die Kopfhaut reizend und austrocknend wirken.

Die richtige Haarwäsche beginnt mit… Wasser

Wasser ist die „Hauptzutat” bei dem Ritual der Haarwäsche. Vergessen Sie nicht, dass zu heißes Wasser die Haarwurzeln schwächen kann. Statt sie zu pflegen, schwächt es sie. Besonders Personen mit dünnen und zarten Haaren sollten auf heißes Wasser achten. Das kann nämlich zum Haarausfall führen.

Verwenden Sie ein geeignetes Shampoo

Wenn Sie nach dem Shampoo greift, ist die Methode des Auftragens auch wichtig. Tragen Sie das Shampoo auf die Haare direkt aus der Flasche nicht auf. Bevor Sie das Shampoo auf die Haare auftragen, schäumen Sie es zunächst oder verdünnen Sie es mit Wasser. Sie können eine geeignete Menge am Shampoo auf die Hände auftragen und mit Wasser verbinden, aber Sie können dazu auch einen Becher benutzen und erst dann das Shampoo auf die Haare auftragen. So lässt sich das Shampoo besser auf den Haaren verteilen.

Spülen Sie die Haare gründlich aus

Wissen Sie, dass das Ausspülen des Shampoos ein wichtiger Aspekt der Pflege ist? Spülen Sie die Haare gründlich aus, um alle Kosmetikreste gut zu entfernen. Die Kosmetikreste können nämlich das Nachfetten der Haare beschleunigen und bewirken, dass die Haare kraus, statisch aufgeladen und platt sind. Vergessen Sie nicht, dass die Haare manchmal zweimal gewaschen werden müssen.

Seien Sie nach dem Waschen vorsichtig

Feuchte Haare nach dem Waschen, die eine geöffnete Schuppenschicht haben, sind für die Schäden besonders anfällig. Nach dem Waschen sollten Sie also die Haare schonend und vorsichtig behandeln, um ihre Struktur nicht zu schädigen. Wickeln Sie ein Handtuch um den Kopf, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Kämmen Sie dann die Haare mit einem breiten Kamm aus – seien Sie vorsichtig und ziehen Sie die Haare nicht. Beginnen Sie mit den Spitzen und gehen Sie schrittweise nach oben – die Haare werden dann nicht verknoten. Ab und zu können Sie die Haare an der Luft trocknen lassen, was ihr Aussehen und ihren Zustand merklich verbessert. Eine zu hohe Temperatur kann nämlich die Haarstruktur schädigen. Die Haarpflege ist ein langer Prozess, der viel Zeit erfordert – seien Sie also geduldig. Viel Erfolg!